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桃園健康餐盤


4.8 ( 6368 ratings )
生活 健康健美
开发 Public Health Bureau, Taoyuan City
自由

吃均衡了嗎?了解一日應攝取份量嗎?培養好的飲食習慣,遠離三高及代謝症候群,桃園健康餐盤App,輕鬆學習食物份量,配合每日活動量及BMI,打造自已專屬的健康餐盤。

【本土化-複合式美食資料庫】
新增本土在地及本縣特色之複合式美食資料庫,自動換算出該食物之各類食物份數及對應熱量,並以列表呈現該食物之各類剖析份量。

【國際化-切換英文版面】
可依系統語系切換繁體中文及英文,變換系統語系介面。

【個人化-自行增設食物資訊】
除健康餐盤內現有之食物品項外,使用者也可自行增加自我所需之食物品項資訊,包含:食物基本資料建置、食物照片拍照上傳、食物六大類食物份數及對應卡路里數雙向自動換算功能。

【客製化-「我的最愛」專區】
可將習慣食用之食物項目,包含原系統建置及個人新增之食物品項,標註為「我的最愛」,並集合成為專區顯示,聰明使用健康餐盤APP,節省操作流程。

【新增第六大類飲食】
依據本國每日飲食指南,將依現行五大類食物之資料呈現方式,擴增油脂與堅果種子類之飲食管理功能,無縫整合調整為六大類食物。

【新增已攝取之卡路里資訊】
藉由新增卡路里攝取狀態條狀Bar介面,依據使用者體位資訊換算每日建議攝取卡路里數,並將已攝取之六大類食物卡路里數鍵入,提醒每日剩餘可食用之卡路里數。另建置攝取量趨勢圖,以每日建議攝取卡路里數作為基準,呈現長期趨勢變化曲線,使用者可自行選擇縮放顯示區間與期間。

【專業尺規呈現實體食物比例】
為有效呈現食物份量,此進階版特將實體實物照片附加刻度比例尺,以供使用者了解食物實體大小,以利食物選擇及建立視覺份量感。

【提供雙向溝通管道】
提供即時性之民眾意見蒐集模組-留言板功能,讓管理者或營養師可與民眾可進行雙向溝通。